دانش آیورودا (علم زندگی)

آیورودا

بهترین صبحانه مناسب کدام است?

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال
 

 

 

Which is the best breakfast? - بهترین صبحانه مناسب کدام است؟

 

بهترین صبحانه مناسب کدام است ؟

 

نکات طلایی آموزشی در آیورودا - نکته شماره 24

 

رژیم غذایی سالم و چگونه خوردن آن ، زیربنای هر نوع برنامه ی غذایی برای زندگی سالم است.
در آیورودا ، غذا نوعی دارو بشمار می رود . البته تاثیر غذاها به نسبت داروهای دیگر ، کُندتر است اما اغلب نتیجه شان عمیق تر و طولانی تر است

 


غذایی که به روش درست مصرف می شود ، ذهن و بدنمان را تغذیه و درمان می کند

 


خوردن غذاهای نامتناسب و عادات غذایی ناسالم ، شروع فرایند بیماری و علت اصلی بسیاری از اختلالها و ناراحتی های جدی و خطرناک امروزه است مانند دیابت و چاقی


یکی از نکات مهم در رعایت تغذیه مناسب ، توجه به صبحانه می باشد زیرا صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز است و کسانی که به این وعده غذایی و همچنین نوع غذایی که در این وعده صرف می کنند ، توجه دارند ، از سلامت بیشتری در طول زندگی خود برخوردارند


در این ویدئو به نکاتی مهم در انتخاب بهترین صبحانه اشاره شده است


 

 

دانلود بهترین صبحانه مناسب کدام است

 

فرمت : MP4

حجم فایل: 19.1 مگابایت

مدت زمان: 4.35 دقیقه


 

مطالب مفید پیشنهادی:

نظرات (0)

تاکنون هیچ نظری ارسال نشده است

نظرات خود را ارسال کنید

  1. ارسال نظر به عنوان میهمان ثبت نام یا ورود به حساب کاربری
پیوست ها (0 / 3)
کوقعیت خود را به اشتراک بگذارید

خبرنامه

آدرس ایمیل خود را در کادر زیر وارد نمایید تا از آخرین اخبار سایت دانش آیورودا مطلع شوید .

تماس با ما

اطلاعات تماس سایت دانش آیورودا

  • شماره تماس : 09136018307
  • لینک اینستاگرام دانش آیورودا:https://www.instagram.com/Ayurveda_ir

با ما در تماس باشید

ما را در صفحات اجتماعی دنبال نمایید...
شما اینجا هستید: خانه آیورودا مجموعه آیورودا نکات آموزشی طلایی در آیورودا بهترین صبحانه مناسب کدام است?